devi soeryanie

devi soeryanie
with friend

Kamis, 07 April 2011

Menumbuhkan Rasa Percaya Diri

Latihlah lima prosedur dibawah ini, ini akan mambantu anda membangun percaya diri dan menghilangkan rasa takut:
1.Tindakan menyembuhkan rasa takut. Isolasi ketakutanmu dan kemudian ambil tindakan yang membangun. Tidak berbuat berarti tidak melakukan apapun terhadap suatu maslaah, dan ini dapat memperkuat rasa takut dan merusak kepercayaan diri anda. Oleh karena itu, jangan biarkan rasa takut itu berlarut-larut dalam diri anda, lawan rasa takut dengan tindakan.
2.Berusaha keras hanya memeikirkan hal positif di bank memory anda. Jangan sekali-kali membiarkan pikiran negatif tumbuh dan mencela diri sehingga pikiran negatif itu tumbuh menjadi monster mental. Tolaklah dorongan untuk mengingat hal-hal yang tidak menyenangkan.
3.Pandanglah orang lain dengan perspektif yang benar. Ingat, manusia banyak memiliki kesamaan dengan anda. Pandanglah orang lain dengan sudut pandang yang seimbang. Kembangkan sikap memahami. Banya orang akan ‘menggonggong’ tapi jarang ada yang menggigit.
4.Latihlah melakukann apa yang oleh kesadaran anda dikatakan sebagai kebenaran. Ini mencegah kompleks rasa bersalah yang meracuni perkembangan. Melakukan apa yang benar merupakan peraturan sukses membangun diri yang paling praktis.
5.Membuat segala sesuatu tentang yang anda katakan,”saya percaya diri, benar-benar percaya diri,”. Latihlah beberapa teknik sederhana dalam kehidupan sehari-hari:
a.Duduk di baris depan
b.Menjaga kontak mata
c.Berjalan 25% lebih cepat
d.Berbicara
e.Tersenyum lebar
Teruslah bergerak, hingga kelelahan itu lelah mengikutimu. Teruslah berlari, hingga kebosanan itu lelah mengejarmu. Teruslah berjalan, hingga keletihan itu letih mengikutimu. Teruslah bertahan, hingga kefuturan itu futur menyertaimu. Teruslah berani, hingga ketakutan itu takut terhadapmu.
Keyakinan besar dan keberanian adlah modal dalam setiap laga perjuangan, semangat adalah bahan bakar untuk melaju, motivasi adalah dorongan menerjang segala rintangan, inspirasi adalah kekayaan, sabar adalah power agar tetap kokoh, hanya keikhlasan yang bisa membuat itu semua bernilai manfaat bagi manusia dan ridha disisi Allah.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar